.png)
Välkommen till Studio Q
Jag heter Benita och arbetar som fysioterapeut och PT och träffar framförallt kvinnor under & efter graviditet, både enskilt, i grupp & online. Jag har över 15 års arbetslivserfarenhet i träningsbranschen och när min äldsta dotter föddes 2016 bestämde jag mig för att påbörja min resa mot att lära mig mer om kvinnors hälsa med drömmen om att en dag driva min egna studio och i januari 2024 slog Studio Q STHLM upp dörrarna. Tillsammans med mitt team erbjuder vi hållbar träning för livet!
Studio Q STHLM hittar du högst upp i Tessinparken, Gärdet på Hedinsgatan 17
Träna i Studio Q
Sagt om Studio Q
“Så glad att jag valde att börja med mammaträning
hos Benita för att få rätt hjälp att bygga upp kroppen igen efter graviditeten. Känner mig starkare nu
än innan jag blev gravid.
Bra pepp, upplägg och en härlig gemenskap.
Väldigt enkelt att ta med bebis också!
Rekommenderar verkligen träning hos Benita”
Emilie (nivå 1-3, samt Föräldrafysen -nivå 5)
Samarbeten
Sedan sommaren 2017 har jag arbetat med mitt personliga varumärke som främst riktar sig till gravida och nyblivna mammor i Stocholm och som har sitt säte i mina Aktiva Barnvagnspromenader.
Samarbetet ska ha ett värde för min målgrupp och gärna spegla mina värderingar och verksamhet. Jag väljer mina samarbetspartners med omsorg och att skapa och bevara goda relationer är viktigt.
BB Stockholm
LEIA
Gravid- & nyfödd fotograf Letícia