Vi erbjuder träning i grupp för dig som är gravid, mamma, föräldraledig eller helt enkelt bara vill få ihop livspusslet!

Träna enskilt tillsammans med någon av våra coacher! Efter ett första möte sätter vi tillsammans upp en personlig träningsplan anpassad efter dina förutsättningar mot de mål du satt upp. 

​Som legitimerad fysioterapeut med flertalet utbildningar inom området kvinnohälsa kan jag bistå dig med det du behöver hjälp med. Efter en noggrann undersökning och bedömning får du handfasta råd med förslag på hur vi tillsammans kan fortsätta arbeta för att lindra dina besvär. 
 

Under denna 2h långa kurs får du bl.a lära dig om vad du ska göra om ett barn sätter i halsen eller drabbas av ett hjärtstopp. Kursen följer de senaste rekommendationerna från HLR-rådet.